Peso 81,5 k

Olá! Queria partilhar com todos vós que já consegui atingir 81,5 kilos. Estou contente pois não sigo nenhuma dieta rígida, somente ando a cortar em tudo o que faz engordar e tenho tido mais cuidado com o que como. Infelizmente ainda não posso fazer ginástica, amanha vou levar uma infiltração no meu pé, espero que me desinflama -me o tornozelo e possa voltar a andar de passadeira e fazer caminhadas. um beijo, Liliana