Changing Plain Jane

Este blog é sobre beleza, vida saudável e lifestyle. Tenho um interesse especial em beleza sem químicos nocivos.

This blog is about beauty, healthy life and lifestyles. I have a special interest in Green Beauty.

quinta-feira, 14 de novembro de 2013

Passatempo Internacional do 1º Aniversário do Blog/ International Giveaway

Olá a todos!

Vou fazer finalmente o primeiro passatempo internacional do Blog que há tanto queria.

Hello to all!

I'm going to finally to make my first international Giveaway in my Blog.




Tem as seguintes regras:

  • Passatempo Internacional, o participante terá de ter atenção se os itens podem ser enviados para o seu Pais.
  • Termina a 03 Janeiro 2014 12h00 AM
  • O nome do vencedor será escolhido de forma aleatória e publicado após o término do passatempo.
  • Envio email para o/a vendedor/a, que me terá de responder em 72h. Se não houve resposta irei sortear um novo vencedor.
  • Após o envio do prémio, o blog " A Caminho da Luz" não se responsabiliza pelo dano ou extravio do mesmo.

ATENÇÃO : Tenham atenção a partilha do sorteio, que seja feita de forma publica em todas as redes sociais e tem de seguir o blog de forma pública.


It has the following rules:

  •      It´s a International Giveaway, the participant will have to pay attention if this item can be shipped to their country.
  •      Ends January 3, 2014 - 12:00 AM (Portugal Time).
  •      The winner's name will be randomly chosen and published after the Giveaway ends.
  •  I  will send a email to the Winner and the winner must reply to me in 72 hours. If no answer I will randomly select a new winner.
  •   After sending the prize, the blog "Changing Plain jane" is not responsible for damage or loss of the gift.
CAUTION: Share the Giveaway public form and follow the blog public form


a Rafflecopter giveaway

Boa Sorte a Todos!
Good Luck!
xoxo Liliana

How to Make Your Eyes Look Bigger

quinta-feira, 7 de novembro de 2013

10 truques para parecer 10 anos mais nova

Não importa a idade que consta no BI quando se mantém a atitude jovem e não se abdica de alguns cuidados essenciais. É sempre possível rejuvenescer sem aplicações de botox ou passar pelo bisturi. Damos-lhe uma mão cheia de truques que escondem os sinais indesejados.


Às vezes não nos apercebemos de que estamos há anos a usar o mesmo tipo de maquilhagem e até o mesmo corte de cabelo, nem como essa rotina nos envelhece. Mas basta uma ligeira mudança para nos tirar anos de cima.
No rosto
1- Alivie a base: A pele tende a perder as boas cores e, por vezes, a ganhar manchas, à medida que envelhece. Mas a solução não passa por usar uma base de maquilhagem espessa. Pelo contrário, opte por uma base fina e fluida, ou mesmo um hidratante com cor, como é o caso dos BB creams. As bases para peles maduras contêm geralmente partículas refletoras que dão luminosidade. Prefira os fluidos e cremes, até no caso do blush.
2- Livre-se do pó: O pó dá à pele uma textura mate que lhe tira luminosidade e marca as rugas. E o mais certo é que a sua pele nem precise dele porque, com a idade, é raro haver oleosidade em excesso.
3- Rosas só em jarras: A não ser que se trate de rosas 'quentes', mais perto dos tons de pessêgo do que do malva. Prefira os bronzes, os chocolates e os rosa-chá dourados. Se sempre usou batom vermelho, passe agora para uma textura mais transparente, mas não demasiado brilhante. Se sempre gostou de uma boa castanha, escolha um tom mais aberto. E nunca use lápis castanho para delinear os lábios: envelhece bastante. Os lábios secos devem ser evitados, por isso, não dispense um bálsamo rico.
4- Não dispense o protector solar: Aplicar protector diariamente é o gesto essencial para proteger o envelhecimento da pele causado pelos raios solares. As rugas verticais ao redor da boca são gravadas mecanicamente no nosso rosto sempre que falamos, rimos ou comemos. Já que não podemos parar esta gravação, podemos retardá-la com o uso do protector solar,  quer faça chuva ou sol.
5- Fuja das sombras brilhantes: Não há nada pior para uma pele envelhecida. Pálpebras que até parecem relativamente lisas ficam enrugadas como papel crepon se forem maquilhadas com sombras brilhantes ou nacaradas. Uma sombra mate é sempre uma escolha mais segura, sobreduto na pálpebra móvel. Se quer mesmo iluminar, opte pelas áreas lisas como o alto das maçãs do rosto e a zona abaixo da sobrancelha, que dão um brilho sem envelhecer.
No cabelo
6- Evite cores escuras ou muito fortes: Mesmo que o seu cabelo sempre tenha sido preto, está na altura de o clarear um pouco. Se ainda não tem cabelos brancos e não quer fazer uma coloração total, faça apenas umas nuances, um ou dois tons mais claros que o do seu cabelo. As cores que mais favorecem a partir dos 45 anos são os castanhos (do chocolate ao canela) e os louros dourados e quentes. Nuances em 2 ou 3 tons, dentro da mesma família de cores, dão um ar mais vibrante do que uma única cor e ajudam a dar textura a um cabelo que, com a  idade, tem tendência a ficar mais fino e menos volumoso. Na lista de cores a evitar estão o preto, beringela, ruivo flamejante ou louro platinado.
7- Faça franja: Não tem que ser cortada a direito sobre os olhos, mas uma granja desfiada rejuvenesce o rosto, esconde as rugas da testa e aviva o olhar.
8- Corte: Pode ser de um palmo (se o cabelo lhe bate no meio das costas), dois dedos (se ele vai até aos ombros) ou simplesmente escadear um cabelo cortado a direito. O importante é fazer uma actualização de vez em quando, sem medos, até porque todas sabemos os efeitos que uma manhã no salão de cabeleireiro pode ter na auto estima feminina. Em casa, não dispense uma boa hidratação para manter o brilho dos cabelos.
No Corpo
9- A insejada celulite: É um mal que afeta muitas mulheres e que ainda não tem solução à vista. O auto-bronzeador não a vai livrar da celulite mas pode ser uma boa ajuda para escondê-la de forma eficaz - numa superfície mais escura, os relevos tornam-se menos aparentes.
Atitude
10- Mantenha uma boa postura: Inscreva-se num curso de yoga ou de Pilates, exercícios ideais para manter um corpo direito e flexível (por alguma razão são os preferidos dos bailarinos). E mantenha sempre uma atitude positiva, que é o primeiro passo para dar ao andar e a todos os gestos a leveza da juventude.

segunda-feira, 4 de novembro de 2013

Os maiores erros de beleza

Às vezes sem pensar cometemos alguns erros crassos no que respeita a beleza. Veja o que não deve fazer quando utiliza cosméticos e como pode remediar os erros cometidos.


Cremes com horas trocadas:
Há cremes específicos para dia, para a noite e os que podem ser usados ao longo das 24h. E esta classificação não é uma chinesice para vender dois cremes em vez de um. Os cremes de dia têm que ter sobretudo um papel protector, nomeadamente anti-UV – coisa que é desnecessária no escuro – e não têm a ação reparadora que a pele necessita à noite. Quanto aos cremes de noite, são formulados para dar energia à pele no momento em que ela se renova e, por isso, são desprovidos de fatores protetores, o que os torna simultaneamente demasiado energéticos, mas insuficientes durante o dia. Assim, o ideal é usar o creme apropriado para cada período do dia ou optar simplesmente por um creme 24h.
Confundir rosto e corpo:
Pelo menos em matéria de cremes. Embora se possa aplicar cremes de rosto no corpo (embora seja um desperdício), o contrário não é verdadeiro. Os cremes de corpo foram formulados para uma pele mais espessa, têm normalmente perfumes que podem sensibilizar a pele do rosto e são desprovidos de proteção solar. Se os utilizar do pescoço para cima arrisca-se a uma reação desagradável que pode ir de umas simples borbulhas a uma reação quase alérgica.
Tratar a sua pele como se ela fosse mais velha:
Não adianta começar a usar reparador anti-rugas antes de elas existirem. A melhor estratégia é adiar e prevenir o mais possível os sinais da idade - como rugas, manchas, flacidez- com uma proteção solar adequada. Os produtos anti-rugas são demasiado intensos para peles mais jovens e podem deixá-las irritadas e sensibilizadas. Lide com os problemas apenas à medida que eles forem aparecendo, não antes.
Não lavar as mãos entre dois cremes:
Sobretudo se o primeiro for, por exemplo, um gel anticelulite e o segundo um hidratante de rosto. Ou se aplicar o seu creme de contorno de olhos com os dedos cheios de vestígios de creme perfumado. A combinação dos dois produtos pode dar origem a uma reação química que os altere, e quando são aplicados a seguir podem causar irritações na pele. O ideal é fazer a seguinte ordem na aplicação de produtos: primeiro contorno de olhos, depois os cuidados de rosto e por fim os de corpo. Se seguir esta ordem não precisa de lavar as mãos entre as aplicações.
Misturar produtos de várias marcas:
Os cosméticos atuais contêm princípios ativos que nem sempre são compatíveis com outros, podendo causar irritações na pele ou sensibilizá-la, caso sejam aplicados ao mesmo tempo e em determinadas concentrações. É o caso de retinol, AHA, BHA e vitamina C, por exemplo, que não devem ser combinados por quem não sabe como fazê-lo. Assim, o mais seguro para a sua pele é manter-se dentro da mesma marca, e se possível na mesma linha onde os produtos foram concebidos para funcionar em harmonia e potenciar a ação uns dos outros.
Usar produtos que não são para o seu tipo de pele:
Aquele creme que a sua amiga usa, adora e recomenda pode não ser o mais adequado para si. Os produtos de cuidado de rosto, sobretudo, mas até os de corpo e cabelos, devem ser escolhidos em função de uma série de fatores: tipo e necessidade da pele, idade, hábitos de vida, clima, época do ano e até preferências pessoais. Usar o produto errado pode mesmo fazer mal: é fácil de adivinhar o resultado de um creme demasiado rico em emoliantes sobre uma pele com tendência a borbulhas, por exemplo. Por isso, antes de se decidir por este ou por aquele produto para cuidar da sua pele, faça algum trabalho de investigação: leia as secções de beleza da Activa, as embalagens dos produtos nos pontos de venda, leia os anúncios dos produtos e peça amostras. Lembre-se de que os melhores produtos do mundo não são os mais caros nem os da marca A ou B, necessariamente, mas sim os quais a sua pele se dá às mil maravilhas.
Usar produtos velhos ou alterados:
Um creme é como um produto alimentar: tem a sua validade e as suas exigências em matéria de condições ambientais. O melhor e mais inocente dos cremes transforma-se rapidamente num potencial agressor para a pele se for deixado uma semana com a tampa aberta e exposto ao sol directo. Quanto à validade, os cosméticos, ao contrário dos diamantes, não são eternos. Se o seu creme não tiver data de validade escrita na embalagem conte, como regra geral, com um ano após a abertura e uns dois anos se o produto não tiver sido aberto. No caso dos protetores solares, o facto de os levarmos para a praia deteriora a sua vida e encurta a sua validade, por isso não se devem guardar de um ano para o outro os solares que já tenham sido encetados porque, durante esse tempo, os filtros perdem a eficácia. Já que investiu no seu creme, trate dele com o mesmo carinho que ele trata de si: mantenha-o num local seco e fresco, feche sempre a embalagem depois de a usar e não tente esticar a sua vida para além do razoável.